FAQ
Respostas às perguntas mais comuns sobre atendimento, terapia e agendamento.
Como funciona o atendimento?
O atendimento acontece por sessões individuais, com escuta, acolhimento e reflexão, com foco nas suas necessidades e objetivos.
O atendimento é online ou presencial?
De preferência online.
Para quem é a terapia?
A terapia é indicada para adolescentes e adultos que desejam cuidar da saúde emocional, lidar com dificuldades ou se conhecer melhor.
Quando devo procurar terapia?
Você pode buscar terapia quando sentir ansiedade, tristeza, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, dúvidas profissionais e/ou necessidade de apoio emocional.
A terapia é só para quem está em crise?
Não. A terapia pode ser um atendimento emergencial, mas também é um espaço de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e prevenção de sofrimento emocional.
Como é a primeira sessão?
Na primeira sessão, conversamos sobre o que motivou a busca por atendimento, sua história e o que você espera do processo terapêutico.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura cerca de 50 minutos, mas esse tempo pode variar conforme a abordagem e a modalidade de atendimento.
Com que frequência as sessões acontecem?
A frequência é combinada de acordo com a sua necessidade clínica, podendo ser semanal, quinzenal ou em outro intervalo definido em conjunto.
A terapia tem prazo para acabar?
O tempo de terapia depende da sua demanda, dos objetivos definidos e da evolução do processo.
Você atende adolescentes?
Sim, o atendimento pode ser voltado a adolescentes que estejam vivendo dúvidas, conflitos emocionais, escolares, familiares ou profissionais.
Você atende adultos?
Sim, o atendimento para adultos pode ajudar em questões como ansiedade, relacionamentos, transição de carreira, autoestima e autoconhecimento.
Você faz orientação profissional?
Sim, a orientação profissional pode ajudar adolescentes e adultos a refletirem sobre escolhas de carreira, estudo e mudanças de trajetória.
O que é a abordagem TCC?
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, com foco em mudanças práticas e objetivas.
As sessões são sigilosas?
Sim. O sigilo é um princípio fundamental do atendimento psicológico, respeitando sempre os limites éticos da profissão.
Como agendar uma sessão?
Para agendar uma sessão é necessário enviar um e-mail para cgfernandes.psi@gmail.com.
Ainda tem dúvidas?
Entre em contato para agendar uma primeira conversa.